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美膚纖腰果汁
番茄芹菜黃瓜汁
●番茄1個
●美國芹菜1支
●小黃瓜2條
●蜂蜜少許
步驟:
●將三種材料洗淨、切塊，放入蔬菜專用搾汁機中。
●加入250cc的開水。
●打完後加入適量的蜂蜜，即可食用。
番茄和芹菜都一樣能增加我們血液的鹼度，加上含多種維生素和礦物質，非常有益清除人體內的毒素，小黃瓜則特別有助排泄系統的功能正常化。
這個加了蔬菜的纖果汁，口感會有點澀，這是因為小黃瓜的關係。可別因為這樣就不喝了哦，這是很好的瘦身果汁，能加速體內水分的排除；瘦腰的效果，也是很快就能看到。而且喝了，膚質會自然地變好。 |
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